Article

Et sents avorrit o robòtic? Aquí hi ha 19 coses noves que cal fer avui

Som criatures d’hàbit.

Això és sobretot bo: ens sentim còmodes i satisfets les nostres rutines i és fàcil omplir el nostre temps amb coses que gaudim de manera fiable.



Però, de vegades, només necessitem un canvi. Això és especialment cert darrerament, quan molts de nosaltres hem passat molt de temps inesperat als confins de casa nostra.



Per tant, si us sembla que voleu barrejar les coses i trencar la vostra rutina avui, aquest és l’article per a vosaltres.

Heus aquí 19 novetats que podeu provar i que poden afegir una mica d’aire fresc al vostre dia. L’hem mantingut a casa per si no esteu del tot en plena aventura.



Entrem-hi.

Publicar contingut

No espereu que ho faci algú altre. Contracteu-vos i comenceu a atacar.



Comenceu gratuïtament

19 coses noves per barrejar la vostra rutina

1. Aneu al reproductor de podcasts, escriviu qualsevol paraula i escolteu el primer resultat.

Hi ha algun tema que sempre t'interessi, però mai no has pogut aprendre'n més? O potser hi ha una figura pública que creieu admirable, interessant o completament desconcertant.

Aprendre coses noves cada dia pot ser que no sigui realista, però aquí teniu l’oportunitat de fer-ho avui.

I si apreneu alguna cosa divertida, compartiu-la amb nosaltres als comentaris següents. Mostrar i explicar pot ser una altra de les activitats actuals.

coses noves que fer

Font

casa és on el fas gif

2. Poseu una càpsula del temps.

Crec que parlo per a tothom quan dic que les coses han assolit el màxim estrany en aquests dies. Per què no convertir-lo en quelcom interessant?

Mireu al voltant de casa vostra allò que capturi com ha estat la vostra vida darrerament. Si teniu diaris o revistes amb esdeveniments actuals, també serien un bon complement.

Poseu-ho tot en una caixa de sabates o bossa, etiqueteu-la amb la data i poseu-la al fons del vostre magatzem. Oblideu-vos-en el temps que pugueu i tingueu una bona sorpresa per tornar a visitar-la en 10 anys.

3. Cerqueu una caixa, ompliu-la amb coses que no necessiteu i doneu-la.

Tothom té coses addicionals. Alguns de nosaltres en tenim tanta i resulta una mica vergonyós.

Per què no aprofiteu aquestes coses donant-les a les persones que realment ho necessiten?

Hi ha molts avantatges personals en noves activitats com aquesta, com ara donar millora la nostra salut mental . A més, probablement sentireu una sensació d’alleujament addicional al desordenar el vostre espai.

4. Apreneu a comptar fins a 10 en un idioma nou.

Aprendre un idioma nou pot ser intimidatori. I és una d’aquestes coses noves que és fàcil dir que faràs, però que deixaràs després de dos dies de pràctica.

Per això, comencem de petit. Només heu de comptar fins a 10 i veureu si esteu interessats en saber-ne més tard. A més, és fàcil fer-ho en un dia.

Prepareu-vos mitja hora per centrar-vos en la memorització i recordeu-vos que heu de practicar cada hora o dues la resta del dia perquè no ho oblideu.

Hi ha milers d’idiomes. Aquí teniu alguns tutorials de YouTube d’idiomes comuns per despertar la vostra curiositat:

5. Fugiu i balleu la vostra cançó preferida.

La part 'furtivament' és per a vostè si no sou molt ballarí.

Si sou ballarins, agafeu els vostres éssers estimats i feu una mini festa de ball. Ballar pot ser increïblement catàrtic i és una manera excel·lent d’ajudar a alliberar algunes emocions que potser tingueu embotellades, positives o negatives.

Penseu-hi: quan va ser l’última vegada que vau veure ballar una persona infeliç?

coses a fer avui

Font

6. Fugiu i canteu la vostra cançó preferida.

Al revers de la moneda d’expressió musical, cinta una cançó.

Potser aquesta és una oportunitat per a la nit de karaoke amb els vostres amics i familiars, o potser és una d’aquestes cançons secretes que només canteu soles.

En sé una o dues coses ... tinc una llista de reproducció anomenada 'Cançons per cantar sols al cotxe'. Té Adele, Lauryn Hill, Queen i altres veus boniques que definitivament no sonen.

7. Proveu una recepta nova que heu mirat.

Penseu en la darrera vegada que vau veure alguna cosa que agradava a la televisió o en l’últim que volíeu demanar en línia, però vau decidir no rebre un altre menjar.

Què era això? El següent pas és buscar una recepta amb una foto preciosa d’aquest plat i, a continuació, buscar l’or.

com transmetre en directe a Instagram

Punts extra per a la valentia i l’audàcia si sou un cuiner terrible.

8. Feu una barra de pa des de zero.

La cocció del pa és tan calenta ara mateix.

Té perfectament sentit: és una cosa nova que la majoria de la gent no s’havia molestat mai a fer, va trencar la monotonia de la quarantena i és aventurer sense haver de sortir de casa.

Vaig saltar jo mateix al carro de la massa fermentada i mai vaig mirar enrere.

Cuinar pa des de zero és una idea fantàstica quan es vol provar alguna cosa nova, perquè és molt maleït menjar la seva pròpia obra mestra.

I si és un desastre, encara està bé, perquè ho és el vostre desastre.

coses noves simples per provar

Font

9. Escriu un poema, un assaig o una història curta.

De vegades, per fer alguna cosa nova, heu de fer alguna cosa que us sembli dolent. Aquesta idea és per a tothom que es fa dir mal escriptor.

Repteu-vos a escriure alguna cosa. No cal que sigui profund, significatiu ni inspirador. Només ha de ser alguna cosa.

Sovint trobareu que, un cop us poseu en marxa, agafeu impuls. Podríeu pensar en coses que surten del no-res. Tot el que es necessita assegut i donant-li una oportunitat.

Aquí teniu algunes idees per a la vostra peça si no us ve a la ment res:

  • Com seria la teva mascota si fos una persona.
  • Digueu al vostre menjar preferit quant us agrada, a l’estil de Shakespeare.
  • Un dia a la vida d’una celebritat que no t’agrada.
  • Les teves vacances preferides que vas prendre de petit.
  • Un secret que has sabut guardar tot aquest temps.
  • Una història d’amor zombi.
  • El pitjor sopar d'Acció de gràcies de la història.
  • Què faríeu si guanyéssiu un milió de dòlars?

10. Organitzeu una festa d'intercanvi amb els vostres amics.

Si no teniu ganes de donar, podeu fer alguna cosa nova organitzant un intercanvi de roba. Feu un xat de grup amb les persones que vulgueu incloure i fixeu una data perquè tots es trobin.

El dia de l’esdeveniment, tothom porta un grapat d’elements que ja no necessita ni vol. Combineu-les perquè cada persona marxi amb alguna cosa divertida.

No només proveu alguna cosa diferent, sinó que també feu un favor als vostres amics i a l’entorn per no llençar coses.

Tothom guanya.

11. Imprimiu algunes fotos digitals i feu un àlbum.

Tots tenim un milió de fotos al nostre telèfon. Però, per què no anar a la vella escola i fer un àlbum de fotos?

Aquesta és una d’aquestes novetats senzilles que podeu provar, però serà una cosa que podreu gaudir per sempre després d’haver-la acabat.

Et sentiràs meravellós mentre ho fas, perquè et transportaràs en el temps als records que vas crear. També podreu utilitzar el vostre vessant creatiu a mesura que dissenyeu i creeu el disseny, els subtítols, els doodles i qualsevol altra cosa que decidiu fer.

provant alguna cosa diferent

Font

12. Recolliu escombraries que no siguin vostres.

Aquesta és una d'aquestes coses noves 'sentir-se bé' per provar. Considereu-ho com un acte de servei a la comunitat: a més d’obtenir aire fresc i moure el cos, també ajudeu a mantenir net el vostre barri.

I parlant del punt anterior sobre donar, també obtindreu un augment de salut mental addicional sabent que heu elevat el llistó i heu contribuït positivament al món.

Quan hàgiu acabat, doneu-vos un copet a l'esquena. Potser també mengeu-vos una galeta de la victòria.

13. Truca a algú que estimes i explica’l per què l’estimes.

Exactament hi ha zero persones que no agrairien que els diguéssiu com d’impressionants són.

Pot ser qualsevol: una amiga íntima, la vostra mare que insisteixi que no la truqueu prou de totes maneres, un col·lega amb qui vau treballar fa sis anys o aquell noi del qual heu comprat el sofà al Craigslist.

Sé què estàs pensant: això se sent una mica vulnerable i incòmode. Aquest és el punt! Sortiu de la vostra zona de confort quan vulgueu fer alguna cosa nova.

14. Crea una obra mestra d’origami.

Si voleu fer coses avui en dia que no requereixin cap element especial, ni tan sols un gran esforç, aquest és el vostre carreró.

Cerqueu un tros de paper i plegueu-lo. Quan hàgiu acabat, tindreu una decoració agradable per recordar-vos de les activitats d’avui.

Aquí teniu alguns tutorials de YouTube que podeu provar, que van des del nivell 1 per a principiants fins a intermedis:

15. Fes-te nerd i crea un alter ego per tu mateix.

Alguna vegada has volgut ser un superheroi de gran? (Sense judicis si encara ho feu).

Què passa amb un espia, un mestre de kung-fu, un lluitador de caimans o un multimilionari? Qui són les vostres pel·lícules, programes de televisió i personatges de llibres preferits? Quins trets els fan tan frescos?

Penseu en allò que us intriga, després seieu amb un bolígraf i un paper i doneu vida al vostre alter ego.

Aquesta és una d’aquestes coses emocionants que us poden portar a un altre món sense deixar mai la vostra cadira preferida.

Fes-te nerd i crea un alter ego per tu mateix.

Font

16. Aneu a una cita amb vosaltres mateixos.

Heu mostrat agraïment per totes les persones que importen a la vostra vida, però us heu aturat per mostrar-vos una mica d’agraïment?

Teniu una cita amb vosaltres.

Aquesta pot ser una d’aquestes dates de luxe en què et disfresses i vas a un bon restaurant. També pot ser en la forma de portar el vostre parell de pijames més bonic i gaudir-vos amb una copa de vi de luxe mentre mireu Netflix.

Potser us cuineu un sopar de tres plats o demaneu pizza. Realment no importa l’aspecte de la nit, sempre que deixeu de banda un temps especial i us deixeu gaudir de coses que us facin feliços.

17. Inventa el teu propi còctel o mocktail.

Aquesta podria ser una altra manera de dir 'barrejar un munt de begudes i veure què passa'.

L’única diferència és que s’aconsegueix posar nom a aquesta obra mestra quan hàgiu acabat i, a continuació, expliqueu als vostres amics el deliciós o el fàstic que tenia.

Podeu provar de fer el vostre còctel o mocktail amb coses que teniu a casa vostra o gaudir d’un petit viatge de compres per prendre uns sabors exòtics.

Transporteu-vos a una platja tropical o un saló exclusiu aquesta nit i compartiu la vostra delícia amb algú si la claveu.

17. Inventa el teu propi còctel o mocktail.

Font

18. Inscriviu-vos a un curs en línia gratuït i finalitzeu la primera lliçó.

La filosofia d’aquesta és similar a l’element anterior de la nostra llista de coses a fer avui.

No sé vosaltres, però he vist tants cursos en línia gratuïts i interessants als quals no m'he inscrit mai perquè em semblava massa per gestionar.

Per això, avui comencem poc amb un element d’acció per acabar. Proveu d’acabar només la primera lliçó. Quan s’acabi, potser us sentireu motivats per seguir endavant.

Si encara no sabeu què voleu fer, aquí teniu alguns cursos gratuïts per despertar el vostre interès:

19. Escriviu una llista de dipòsits si encara no en teniu.

Tothom ha sentit a parlar de la proverbial llista de dipòsits, però en teniu de fet? Si no ho feu, traieu un bolígraf i un paper de moda i comenceu a escriure.

Aquesta és una d’aquestes novetats que sembla fàcil, però de vegades és difícil recordar tots els elements que heu pensat en diferents moments de la vostra vida.

Si us falta inspiració, cerqueu a Google 'elements de llista de dipòsits' i navegueu per les pàgines, els vídeos i les fotos que apareixen. Fins i tot podeu descobrir coses noves que no sabíeu que volíeu fer.

Què faràs avui?

Amb sort, aquesta llista us ha inspirat a provar alguna cosa diferent.

Tant si us sentiu atrapat en una rutina, com si voleu una nova aventura interessant o si intenteu fer alguna cosa nova cada dia, hi ha un munt d’oportunitats esperant-te.

Descobrirà que no cal anar de vacances a tot el món ni gastar molts diners per tenir experiència enriquint noves activitats.

com a venedor, una cosa a tenir en compte és que els usuaris de xarxes socials són _____.

De vegades, tot el que necessitava es trobava al davant tot el temps.

Tens alguna idea interessant per afegir a aquesta llista? Feu-nos-ho saber als comentaris.

Voleu obtenir més informació?



^